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2023年实用的身心受益的智慧语录集锦95条
刷卡是健康的日记，不是锻炼的自欺。以下是小编收集整理的身心受益的智慧语录95条,欢迎阅读借鉴。
1、人生的苦与乐如同一个硬币的两面，一面是苦，一面是乐。失落时是苦，希望时是乐；经历时是苦，回味时是乐；今日以为苦之事，却为明天回味之乐……人生没有永恒的苦与乐，苦与乐常常只在人心的一瞬之间！所以，我们不要因为得到而欣喜若狂，也不要因为失去而痛苦不堪。
2、贝壳可以微笑我想人应该也可以微笑。梦想的价格，是无价的，是宝贵。比宝石还珍贵，比你的心还珍贵。
3、白色飞鸟掠过窗户，绿树叶弧线，蓝天辽阔，流云以自己的方式，变轻或消失，能忍住眉眼轻闭，忍不住新生的欢喜。
4、人生的路那么长，学渣一下又何妨，在时光的长河里都不过是匆匆一瞥，视若惊鸿。回望那段青葱灿烂的日子，无论是学霸，还是学渣，他们都在记忆里闪闪发光。
5、孤独和喧嚣都难以忍受。如果一定要忍受，我宁愿选择孤独。
6、那一刻你轻轻的走过我的身边时候你就带走了我的心。
7、我们两人都变傻了，这是我们婚姻美满的可靠标志。
8、人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷蒙一片，辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步，你都能把下一步路看得清楚一点。往前走，别站在远远的地方观望。
9、小不小，没了小不是没了好，大不大，到了大必然有变化，美好小时候，快乐长大后，人生无极限，放飞随心愿，愿你开心翩翩，潇洒永远。
10、自己人眼中的战神，敌人眼中的魔鬼！
11、有志气的人发一次愿，终身坚持。没志气的人天天发愿，浮而不实。
12、使自己的心从种种分别、执著中解脱出来，使觉照能够独脱于一切攀缘之外，我们的精神面貌就是另外一种境界。
13、佛家对僧人的培养与管理方法，颇有可借鉴之处，用于俗家的教育与管理，也无不宜，例如，父母管孩子，老师管学生，领导管员工，都只能根据对象的接受程度，提出对象能达到的要求，一步步加以引导，而不能求全责备，一下子就要求对象达到自己期望的水准，否则，便无异于揠苗助长，结果必定会让自己大失所望。
14、知识可以学习、经验可以传授、技术可以模仿，感觉是没办法学习和传授的，这才是真功夫。必须自己亲身体验。商人的市场眼光，必须在长期的经营活动中泡出来；歌手的表现力，必须在长期的演唱活动中泡出来，总之，不管做什么事，天天泡在里面，让你的心跟你所做的事融为一体，你就灵感连连，能做得很好。一旦放下一段时间，生疏了，感觉就不对了，做得也不顺手，所谓的"修炼"，不仅是学技术，还是找感觉。古人讲"曲不离口，拳不离手"，就是这个道理。
15、我们把一切众生都当作佛，自己的心就是佛心；以佛心作佛事，就会佛光普照。
16、任你喊得声嘶力竭，我却听不到。家长是孩子最重要的老师，在孩子的社会意识、责任感还未系统地建立起来的时候，家长的言行将在不知不觉中为他们建立起最初的规范，无论正确与否。因此请在孩子面前谨言慎行，事事为他们作出良好的表率，因为在那双缺乏判断标准的眼中，你所做的事情都是正确的、合理的。
17、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。
18、自满是漏水的池塘，自卑是搁浅的船只。
19、欺骗朋友只能是一次，害自己却是终生。
20、太阳的光辉不能隐藏，真理的光芒不能扑灭。
21、世界上最庄丽的宫殿是藏书的图书馆。
22、被人埋没是暂时的，它永远埋没不了强者；自我埋没是长久的，专把弱者深埋于平庸的泥潭之中。
23、闪光的东西不一定都是金子，漂亮的词藻不一定都是真理。
24、向日葵是向阳开放的，倘使有时不向阳，准是被障碍物遮住了阳光。好的园丁在栽培向日葵的时候是不会忽略的。
25、诚实守信是一面明镜，不诚实的人在他面前都会露出真相。
26、在名利的土壤中不会长出好庄稼。
27、用蜜来引诱的不是朋友，用忠言来直告的才是朋友。
28、对火焰，用冷水泼灭；对顽敌，要用武力制服。
29、一个真正的朋友会握住你的手，触动你的心。
30、要走的，就让她走——断线而去的风筝不可能追回来；该来的，自然要来——有缘千里来相会，是缘分。
31、时间往往是考验爱情的试金石。
32、自暴自弃，犹如一条啃噬心灵的毒蛇，它吸取着心灵的新鲜血液，并在其中注入厌世和绝望的毒液。
33、繁花似锦时的友谊，是动人，但可以称量的；万木凋零时的友谊，是生死不渝、不可计量的。
34、鳄鱼在深水里才有力量，离开了水，只有任人摆布。
35、风谷机一丝不苟地把轻浮空虚的谷物壳抛得 老远老远，让饱满结实的谷粒留下来。 艰苦的斗争也像风谷机一样，容不得意志脆弱的人。
36、语言永远不能代替行动，行动永远是最响亮的语言。
37、万寿草虽然不能开出美丽的花朵，但能够做花坛的滚边，把鲜花装饰得更娇艳动人，因此同样受到人们的爱惜。
38、"圣人"的境界，有时不像我们想象的那么高不可攀——面对快乐守的品质。 对自己的行为作出几种不同的解释时，我们就知道，自己正在掩饰某些东西。 世上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。 多余的财富只能够买多余的东西，人的灵魂必须的东西，是不需要花钱买的。
39、凡事无小事，成事是大事。
40、天天在奋斗，日日乐无穷。
41、跪倒是再一次崛起的前奏。
42、当彩虹炫耀自己时，阳光随时会取消她的发言权。
43、遇到了冷落虽不好受，但它却给了自己冷静思考的空间。
44、敬仰伟人是聪明的，但以伟人来抬高自己，那是愚蠢的。
45、如果你想要逆转这个世界，不让过失长期束缚自己，修复所有破碎的心灵，抛弃所有的悲痛，让甜美进入你的生活，那么首先改变你自己吧！
46、如果你不能像虎那样的挨得住寂寞做一个独行侠，那么你就要像狼那样的具有团队意识和牺牲精神。 如果你不能像牛那样的任劳任怨做一个劳动模范，那么你就要像猴那样的具有八面玲珑的性格和聪明才智。 如果以上你都不具备：那么就请做一头快乐的猪吧！ 人生几乎每天都面临选择，取舍往往乱人心扉。 孟子曰："鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也，二者不可得兼，舍鱼取熊掌者也；生，我所欲也，义，亦我所欲也，二者不可得兼，舍生取义者也"。 正是从取舍的角度阐释了只有做到舍弃，才能有所收获的道理
47、在一切精神创造中，灵魂上的创造永远是第一位的。 艺术是灵魂寻找形 式的活动，如果没有灵魂的需要，对形式的寻找就失去了动力与意义。 那些 平庸之辈之所以不去寻找真正适合于自己的形式，根本原因就是没有自己的 灵魂需要。 在这红尘滚滚、物欲横流的世界，面对争奇斗艳的鲜花，平凡的我们 要学会欣赏但不陶醉；面对袭来的风雨，我们要学会应对但不逃避。 虽然我 们不能停下奔波的脚步，但我们能掌握脚步的节奏，生命的脚步多了几分稳 健，那也是一份动人的美丽。
48、人生有很多事，需要忍；人生有很多欲，需要忍；人生有很多情，需要忍；人生有很多苦，需要忍；人生有许多痛，需要忍；人生有很多话，需要忍。 人生有很多气，需要忍。 如果说生命是一座庄严的城堡，如果说生命是一株苍茂的大树，如果说生命是一只飞翔的海鸟。 那么，信念就是那穹顶的梁柱，就是那深扎的树根，就是那扇动的翅膀。 没有信念，生命的动力便荡然无存；没有信念，生命的美丽便杳然西去。
49、爱情的坚贞不渝实际上是一种变化无常，这种变化使我们的心灵相继依 附于我们的爱人的各种品质之上，迅即给予其中一个以偏爱，又迅即转到另 一个。 因此，这种坚贞不渝不过是发生在同一主体中的停而复行的变化。 你急着想要老去吗？不，绝不。 那就要学会珍惜时间，因为抛弃时间的人，时间也会抛弃他。 年轻的朋友们，收起你们的冲动与性急，学会在等待中欣赏，即使在效率至上的今天，还有一样东西需要格外珍惜，那就是生活。
50、让自己更平和一点，更豁达一点，对于身边的过错，让自己更宽容一点。 人人都有他的难处，何必强求于人。 快乐总与宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，愿所有的美好与你相伴。 人生犹如一次漫游，它能使你遇到许多新奇的事物；人生犹如一个顽童，它总是提出一些让你难以解答的问题。 相遇，心绪如白云飘飘；拥有，心花如雨露纷纷；错过，心灵如流沙肆虐。 回首，幽情如蓝静夜清。
51、我们常常困惑于智慧到底从何处来，到何处去，如何捕捉智慧的光芒。 在成本与利润的衔接点上如何找到我们需要的平衡。 我们也常常困惑人的力量从何处来，到何处去，我们为何常常在庞大的市场面前惊慌失措，无从观察。 你走过了崎岖的路，你度过了不眠的夜，你愁眉不展，你苦思冥想，时间悄然滑过，你的双鬓落下了白霜，而皱纹不觉中爬上了面庞，我知道，你在不懈地寻找着快乐，让我告诉你，快乐就在你的身边，它每天都在伴随着你。
52、假如你想要一件东西，就放它走。 它若能回来找你，就永远属于你；它若不回来，那根本就不是你的。 衣服早补补丁少，疾病早治痛苦少，有病早治，无病早防，治病三分靠药七分靠养，百治不如一养，百病不如一防！ 假如思想是种子，在有的土壤里它能成长，在有的土壤里它就会死亡，所以播种思想的人，首先要研究土壤。 学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。 学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。
53、抓住某一刻说走就走去旅行的冲动，并坚持将这冲动进行下去，因为那是愿望盛开的声音，而它又最怕时光荏苒。有些梦，一旦错过就不在。一个人的愿望和他所得到的结果并不成正比；社会上每个人都应当适合自己周边的生活环境。否则，哪怕他再文明，都会被淘汰；适者生存。无论是拥有巨额财富，还是荣誉，还是芸芸众生的仰慕，或其他导致无穷欲望的身外之物，却无法了结心灵的烦忧，更不能带来真正的快乐。
54、人生，看透不如看淡。 不要刻意的模仿别人，做为这个世界上的匆匆行者，每一段人生，都赋予我们对生命的不同理解，也许我们走的并不完美，但也在努力绽放，也许会有迷失，但不要抱怨，没有路可以重走，没有人可以重来。 人情就是财富：真正的聪明的人宁愿人们需要他，而不是让人们感谢他，有礼貌的希求心理比世俗的感谢更有价值，因为心有所求，便能铭心不忘，而感谢之辞无非促人忘却。 与其别人对你彬彬有礼，不如让别人对你有依赖之心。
55、清谈者用清谈來装饰自己的华而不实；懒惰者用懒惰來打发自己的青春年华；实干者用实干來创造自己的光辉业绩；思想者用思想來表达自己的真知灼见；达观者用达观來驱散自己的内心痛苦；探索者用探索來开发自己的未知领域。 爱，有的时候不需要山盟海誓的承诺，但她一定需要细致入微的关怀与问候；爱，有的时候不需要梁祝化蝶的悲壮，但她一定需要心有灵犀的默契与投合；爱，有的时候不需要雄飞雌从的追随，但她一定需要相濡以沫的支持与理解。
56、书中自有千钟粟，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉；书中自有精神食粮，书中自有生命质量，书中自有美感滋养。 人不要太任性，因为你是活给未来的你。 不要让未来的你讨厌现在的你。
57、闭门羹：一顿省钱的待客饭。
58、最需要提防的就是我们的密友，因为他们对我们了如指掌。
59、青春似乎有无数敌人，但是，在某种意义上，学校、老师、家长、社会等等都是假想敌，真正的敌人只有一个，就是虚伪。当一个人变得虚伪之时，便是他的青春终结之日。在成长的过程中，一个人能够抵御住虚伪的侵袭，依然真实，这该是多么非凡的成就。
60、冒险与苦难一样，旁观者往往会比亲历者想像得更可怕。
61、那些平庸之辈之所以在艺术形式上满足于抄袭、时髦和雷同，不思创造，或者刻意标新立异，不去寻找真正适合于自己的形式，根本原因就是没有自己的灵魂需要。
62、在一定意义上，艺术家是一种梦与事不分的人，做事仍像在做梦，所以做出了独一无二的事。
63、自己的操行莫过于谦恭，自我责备莫过于深刻，对待众人莫过于宽宏，用心莫过于正直，追求德行莫过于英勇，得到好处莫过于挑选朋友，好学莫过于能改正错误。
64、如今的人听别人说话，不等说完就要和他争辩，也要等到那人的话说完了才是。别人有说不出来的地方，更应该反复地询问，让他把自己所要说的都说完了，才可以考虑如何对待。
65、盼望的东西没有得到，那么就等于白白的期盼厂一烦恼恐惧越想抛弃，无形中却多了一份怕抛弃不了的烦恼与恐惧。
66、教育使善人更善，坏人更坏。
67、无聊者自厌，寂寞者自怜，孤独者自足，庸人无聊，天才孤独，人人都有寂寞的时光。
68、不要遇到一点困难就退缩，哭过之后就静静的想想，一定要振作起来，再难的道也有尽头，再长的路也有出口，勇敢走出属于自己的道路。
69、我不知道自己怎么了，好讨厌这样的自己。
70、每天出去走走，奇迹就在身边。
71、破天下之至巧以拙，驭天下之至纷以静。
72、整天就是我执：我对，别人都不对。那样永远无法见到真理，要见到真理，要大无我的精神。
73、尽责任的人生，才有踏实感。
74、知识不能替代友谊，比起失去你，我宁愿做个白痴。
75、力图说真话；二、不能说真话，则保持沉默；三、无权保持沉默而不得不说假话时，不应伤害他人。
76、借我个时光机，回到一年零两个月前的十七岁，再也不会抱怨任何。就停留在那美妙的年纪。
77、后来我不再轻易许诺，可却总惦记着别人的随口一提。
78、无论何时都应勤俭节约 奢侈浪费是一种可耻行为，勤俭节约是一种美德。无论何时我们都要勤俭节约，贫穷时要勤俭节约，富有时更要勤俭节约。只有这样，我们才能守住富有，并且也会越来越富有。
79、没有举措的许诺，不过是一席空话。
80、如果你想造一艘船，先不要雇人去收集木头，也不要给他们调配任何任务，而是去激发他们对大陆的渴望。
81、生命的第一声啼哭是不夹一丝悲伤的，因为生命有之而来的那个世界里不存在悲伤，悲伤是我们这个世界的产物。
82、无论发生什么，都要面朝阳光，心怀希望。永远要相信爱，并去付出，不是为了回报的爱。没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。不要说，离开以后还会想念；不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。
83、人就是这样，当你帮过他一次，两次之后，他就会把你的帮助当成理所应该的，一旦不再帮他时，他会比你没有帮过他更加记恨于你。正所谓人心难测。
84、一句话经典语录：活在昨天，你什么都得不到。
85、一片志诚心，万种风流相。
86、即便遭遇了人世最大的不幸，可以处理一切困难的前提是——活着。只要活着，才有希望。无论多么苦楚、多么悲伤，只需可以努力地活下去，一切都会好起来。
87、什么也不知道的人，什么也不会质疑。
88、生气是拿他人的不对来惩罚自己。
89、一颗觉醒的灵魂，它的觉醒的鲜明征兆是对虚假的生活突然有了敏锐的觉察和强烈的排斥。这时候，它就会因为清醒而感到痛苦。
90、如果说认识到人的无知是智慧的起点，那么，觉悟到人的不完美便是信仰的起点。无知并不可笑，可笑的是有了一点知识便自以为无所不知。缺点并不可恶，可恶的是做了一点善事便自以为有权审判天下人。在一切品性中，狂妄离智慧也离虔诚最远。明明是凡身肉胎，却把自己当作神，做出一付全知全德的模样，作为一个人来说，再也不可能有比这更加愚蠢和更加渎神的姿势了。
91、妈妈路过平时给你买食品和用具的商店，不由自主地往里走，想着又该给你添点什么了，却猛然停住，怔怔地站在商店门口。电话铃响了，我冲过去，怕尖锐的铃声把你吵醒。准备接电话的手又缩了回来，让它响吧，如今你不会再被吵醒，而我也没有非接不可的电话了。
92、一个作家的价值不在作品的数量，而在他所提供的那一点新东西。
93、不论你从事哪种性质的工作，你都应该全神贯注、全力以赴、尽职尽责地去完成。能够完美无缺地完成小任务，必将有利于你将来完成更大的任务。一步一个脚印地向上攀登，你就永远不会跌落下来。获得真正力量的秘诀就蕴藏在坚持不懈的努力之中。
94、有时候，纵然拼尽全力，工作却仍不会按你想的那样成长。
95、这个世界就这么不完美，你想得到什么，就不得不失去些什么。
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