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跑步后的说说
随着社交网络的普及，越来越多人钟情于在朋友圈发布说说，用以分享自己的喜怒哀乐。你知道什么样的说说才有创意吗？下面是小编帮大家整理的跑步后的说说，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
跑步后的说说1
1.我觉得跑步是在释放一种负能量，吸收正能量。我每次不开心，跑步是我唯一发泄的出口，回来之后，就会觉得好很多
2.跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式
3.最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
4.大脑的力量在于运动而不在于静止。
5.每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。
6.跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩
7.有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。
8.三个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。
9.跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
10.很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
11.喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
12.突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
13.坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
14.每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。
15.跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
16.为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
17.每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
18.生活就是运动。人的生活就是运动。
19.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的'语气咬牙切齿。
20.我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
21.跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
22.正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！
23.一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
24.坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。
25.坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
26.坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
27.天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
28.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
29.人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
30.慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
31.可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
32.能坚持跑步的人，至少有个好身体。
33.每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。
34.没有换天气这回事，只有软蛋。
35.运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
36.我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
37.口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
38.跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
39.起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
40.最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
41.人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
42.人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
43.真正的勇士是这个天也会坚持出去跑步的！
跑步后的说说2
1、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
2、最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
3、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
4、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
5、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
6、周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界。
7、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
8、心情不好的时候就去跑步吧！让泪水变成汗水蒸发掉。
9、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
10、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
11、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
12、坚持跑步，坚持健身，干净圈子，拒绝暧昧，忙着努力，忙着优秀，态度明确。
13、奔跑在健康的路上，享受跑步带来的快乐和友谊！
14、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
15、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
16、喜爱跑步的人许多，但每天跑步的人很少，有着理想的人许多，但追求理想的`人很少。
17、假如你要健壮，跑步吧！假如你要健体，跑步吧！假如你要聪慧，跑步吧！
18、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
19、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
20、喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
21、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
22、跑步是一种枯燥的运动，却像有魔力一样让人能够坚持下去，这是一种会上瘾的感觉。
23、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
24、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
25、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。
26、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
27、所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。
28、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
29、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
30、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
31、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
32、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
33、跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
34、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标：体重控制到90斤以内！
35、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
36、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
37、跑步，让我把每天的烦恼不开心全发泄出来。
38、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
跑步后的说说3
1、每天坚持跑步万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
2、想休假想夏天想阳光想玩水想出汗想大山西瓜想大笑想跑步。
3、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
4、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
5、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
6、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
7、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了
8、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
9、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持个月，坚持一年，坚持更久。
10、企图不劳而获的人，往往一事无成别人的错误不是你犯错的借口如果你尽力而为，失败并不可耻
11、如果你不能飞，就奔跑，如果你不能奔跑，就走，如果你不能走，就爬，但无论你做什么，你得一直前行有没有这么一个人，你无数次说着要放弃，但终究还是舍不得
12、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持顿餐。
13、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
14、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活
15、美国总统们都爱跑步比尔克林顿跑步；小布什在年以跑完了休斯顿马拉松
16、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
17、太阳每天都是新的，而新的`太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
18、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
19、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
20、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
21、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了
跑步后的说说4
1、好姐妹么人前说人话人后说狗话
2、真正的朋友在你面前损你在外人面前拼命维护你
3、曾经一心想永远的做姐妹可是我们的心不禁别的诱惑现在离的只是远远的
4、被朋友伤害了的时候，别怀疑友情，但提防背叛你的人。
5、我们只是想走在一起傻笑，想走在一起说一些怕瞬间就会忘记的笑话。
6、成熟的标志不是会说大道理，而是你开始去理解，身边的小事情
7、真正的朋友会接受你的过去，力挺你的现在，鼓舞你的将。
8、我有一个闺蜜推心置腹无话不说偶尔也心存芥蒂
9、朋友，是一辈子的伴侣，真正的朋友不会在乎你的出生，你的缺点，她会常常提嘴边，但却从不会嫌弃，要用心，但同时也要洒脱
10、闺蜜就是，当她睡不着的时候，你也甭想睡。
11、好闺蜜就是抓住你的一个缺点说上半天的那些。
12、有没有那么一两个朋友，你不是同性恋，可是你爱她。
13、世界都背叛了你，我也会在你身边。有地狱我们一起去猖獗。你不要说你的身边空了，不会的。我一直都在。
14、最好的恋情是你可以彻底地做自己，她却依然迷恋真实的你
15、小伙伴还能不能在一起玩耍了！
16、因为你是我闺蜜，你讨厌的我绝不喜欢。
17、闺蜜，死党，是第二情人。
18、今年流行长发及腰，而我们却是短发齐耳。
19、别以为不经常见面，感情就淡了。
20、心情不好时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。
21、无论是朋友闺蜜还是姐妹我们都应该珍惜这份友情这是来之不易的
22、闺蜜，就是你一天骂个八百遍，却不许别人骂一下的人。
23、单身一起走一路有基友。
24、闺蜜：就是那种今天吵，明天笑，近了烦，远了想，不见时挂念，见了时讨厌，自己能欺负，别人不能欺负的奇怪东西。
25、明天就是闺蜜的生日，可是却不能陪她，好难过，希望明天她能开心点忘掉一切烦恼知道吗?我很在乎你
26、我们在一起有什么就说什么一点也不拘束。
27、不管你还相不相信我们的友谊，请你记住，只要你回头，我还会在那里等你
28、我们一起吃牛排，一起过情人节，一起啃鸭爪，一起拍照，一起看鬼片。
29、喜欢跟你腻在一起的感觉，并不是在一起会一直有聊不完的话题，而是在一起，就算不说话也不会感到尴尬。这份自在，连恋人都无法给予。
30、我家未来的宝贝有个强大的干妈群
31、闺蜜就是坐在一起即使我说的前言不搭后语，你也懂，即使什么也不说，也不会感到尴尬。网络新语
32、闺蜜是没有血缘关系的亲人。
33、愿我们的友情岁月的流逝而更加成熟
34、我有一个闺蜜推心置腹无话不说偶尔也心存芥蒂虽不是一开始就这么好但在共同经历过的日子里彼此坚定的心。
35、一直都有一个愿望，和闺蜜们同租一间屋子，白天各上各的班，简单下班一起去嗨！
36、她满口脏话却是我一生依靠，她肩膀瘦弱却是我一世依靠。
37、谢谢你在我无助时开导我，哭泣时给我安慰。
38、我和你们的那些回忆一直环绕脑海里，迟迟不能忘却。
39、亲爱的闺蜜，你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。
40、即使我们不是关系,我也害怕你爱上别人
41、闺蜜就是只要我一个眼神就能了解我的全部。
42、有没有那么一瞬间，你想过要和你的闺蜜同一天出嫁。
43、吵不散，骂不走的才叫闺蜜
44、当我向你倾诉我的烦恼，那不是抱怨，那是我对你的信任。
45、总有一群隐身的朋友如死人一般躺在你的好友列表里，偶尔诈诈尸，时不时还会改改他们的墓志铭。
46、闺蜜：就是那种今天吵，明天笑，近了烦，远了想。
47、那些年那群疯女人陪着我，一起哭一起闹一起笑，围墙一起爬结果被老师抓，还笑呵呵的
48、我一直羡慕我的闺蜜有一个世界上最好的闺蜜。
49、推开窗户，仰望天空。开怀大笑，明天又是一个美好的一天
50、真正的朋友会接受你的过去，力挺你的现在，鼓舞你的将来
51、同样的发型和衣服，我只愿意和你撞衫
52、作为女孩子，有个跟你一起疯狂的闺蜜，是一件多么幸福的事情啊！
53、你心里不痛快了，我替你当泼妇撒泼。
54、幸福就是，就算没有男朋友，还会有亲爱的不着调的闺蜜说爱你
55、谢谢你陪我走过这么些年，谢谢你包容我的坏脾气，包容我的无理取闹
56、最好的闺蜜，是你们毫无隐瞒，互相信任，她爱你爱到死。
57、闺蜜就是当你被别人欺负的时候，愿意不顾一切为你挺身而出的人。
58、闺蜜们，有你们真好，下辈子，我们还当闺蜜，好吗？qq说说心情短语闺蜜
59、天若有情天亦老，动我闺蜜全干倒
60、闺蜜就是最黑暗的时候，陪你一起等天亮的人。
61、以前我们是无话不说的闺蜜，现在我们是无话不骂的敌人，为什么?
62、闺蜜我们要做一个有深度的姑娘，有脾气的女流氓，有教养的淑女。
63、我怕一毕业，身边就少了那群能让我笑的疯子。
64、对你最好的那个人，往往是最好欺负的人。天下间的人，往往总是欺负对他最好的那个人。
65、最爱的她要结婚了。
66、朋友就是把你看透了，還能喜歡你的人。
67、什么时候你才是一个人，那样我就可以陪你走在一起了。
68、嘿，姐妹，待你长发及腰让我参加你婚礼，看你幸福好么。
69、我们不是同性恋，我们也不是亲人。但是，我爱她们。
70、我们心里藏不住事情有点事就说不论大小。
71、这辈子，最让我觉得幸福的，就是看着自己的闺蜜，一个个的幸福。
72、那些年，那些以前谈天说地死党到现在保持联系的己没有几个了
73、开心了像两个傻子哈哈大笑难过了互相安慰哭得没了形象我想这就是闺蜜
74、其实有两个闺蜜就够了，一个肯借你钱。
75、我有那么一帮好朋友没混熟的时候一个比一个文静混熟了各个都跟疯人院跑出来似的
76、闺蜜，是我所拥有的最奢侈的奢侈品。关于qq说说心情短语闺蜜
77、只要有闺蜜在一起那才叫嗨到爆棚！我要我们的友谊长存，直到地老天荒。
78、NANA，一个在我受了委屈还边骂我边替我擦眼泪的人!就算所有人都离我而去了，还有你会守在我身边，所以，我不孤单!
79、快乐时一起打闹，难过时抱在一起大哭！这样的小幸福，却是我一直向往的
80、你了解我所有得意的'东西才常泼我冷水怕我忘形你知道我所有丢脸的事情却为我的美好形象保密
81、虽然没有男朋友，但是有闺蜜相陪，也很幸福!
82、你信不信有一种感情，一辈子都不会输给时间。
83、全世界只有一个她，叫我如何不珍惜?
84、我依然每天走那条小路，即使没有你们的陪伴
85、总有那么一群人，每天叫我的爱称。
86、你跟她说话毫无顾忌，想骂就骂想甜蜜就甜蜜而且真的无话不谈，才是闺蜜。
87、闺蜜是一生中最奢侈的奢侈品。
88、我想，在我们都还没成为他人之妇时，一定要一起去拍一次婚纱照，只属于我们的唯美婚纱照。
89、这辈子，我没做过什么值得骄傲的事，但是有你这样的姐妹，却是我今生最大的骄傲。
90、这么多年，一个人的孤独，从来无感。却不曾在20xx年，闺蜜们陆续有了依靠，备受怠慢后，孤单浓烈。
91、当她向你要钱时，另一个敢帮你打她，这样就够了
92、身边有一个懂你的闺蜜，是很幸福的一件事。
93、闺蜜，对我们来说，甚至是比情人更重要的。
94、真正的闺蜜不是拿来秀的。
95、好朋友就像是星星你不一定总是能见到他们但你知道他们会一直在那里
96、尽管我们不能见面，但是我们的心永远在一起!-致闺蜜。最新qq说说心情短语闺蜜
97、对一个朋友信任的深浅，不是看你会不会对着她笑，而是要看你愿不愿意当着她的面去哭。
98、我有一个闺蜜，推心置腹，无话不说。偶尔也心存芥蒂，
99、我们不是恋人，但是我们却做的都是恋人的事。
100、只要你需要我，我永远在你能看到的地方。
101、下辈子做个男的娶我这辈子最疼爱的闺蜜
102、对一个朋友信任的深浅，不是看你会不会对他笑，而是看你愿不愿意当着他的面哭
103、祝我闺蜜新婚快乐、愿天下有情人终成眷属
104、如果有一天你累了却没有依靠，那就请往后倒吧，我一直在你身后
105、我的感情世界里，亲情、友情、爱情，这个顺序，打死也不会改变。除了亲情外，我的心中，友谊高于一切，有时，我宁可不要卑微的爱情
106、我们曾经拥有过失去过伤心过流泪过痛过累过疯过只是因为有你们。
107、有时候，受了委屈，本来不想哭...可是只要朋友一问你怎么了，就会忍不住地流眼泪
108、我要的友谊，不是那种你乐意请我喝一瓶水的，而是那种你不介意和我喝同一瓶水的。
109、我们彼此关注对方的心情，虽然做不到每条都回复，但是我们有关注着对方。
110、好朋友就像是星星，你不一定总是能见到他们。但你知道，他们会一直在那里。
111、就算遮住我的双眼，我也能找到你的方向。
112、闺蜜就是，当她睡不着的时候，你也甭想睡。唯美的句子
113、闺蜜就是你越是迁就她，她就越是得寸进尺，但是你们的关系依旧那么好。
114、一声姐妹大过天我们比爱情更远!!!
115、我难过的告诉闺蜜我和他的故事，没想到换来的是闺蜜一句，关我什么事。
116、今天闺蜜失恋了。那个男人不要她了，可是我要让她知道，她不只为他而活，她还有我。
117、上辈子的我，肯定也是拯救了地球的，虽然这辈子的我，没有天使的容貌，也没有魔鬼的身材，更没有聪明的大脑，但我有你们。
118、明天闺蜜生日祝她越来越漂亮越来越幸福
119、待你婚纱落地，我必短裙相配。
120、全世界只有1个你，叫我如何不珍惜。
121、祝我最最最最最好的闺蜜生日快乐!
122、我累了你来吧，包吃包住-----这就是闺蜜。她的家里也有你的一份生活用品
123、吵不散，骂不走的才叫闺蜜。
124、神经范的姐妹陪着很幸福
125、要找一个能和你一起疯、当你倒下的瞬间能扶着你、当你得意忘形的时候泼你冷水并且能和你一起奔向梦想彼方的闺蜜。
126、即使你只是我生命拼图的一小块，但是没有你，我的生命便不会完整。
127、有时候受了委屈本来不想哭的可是只要别人一问你怎么了就会忍不住地流眼泪
128、闺蜜你记住：他若折断你的翅膀，我必亲手毁了他的天堂，有我在没人敢伤害你
129、那个会陪你一起哭、一起笑、一起疯的人，你要好好守护一辈子
130、密麻的人群不刻意去看哪一张脸，你真的担心四目相对时遇到熟悉的人，你太怕有人问出你的生活。十字路线交错的夜市，往哪一边走都有美食与灯火，径直拐角处，那是一家好吃的爱情麻辣烫馆。
131、十年后，希望我们还是好朋友，见面了仍然可以毫无顾忌的开玩笑。
132、她们是朋友，你是闺蜜。就算世界坍塌、我的拥抱也不会被颠覆。
133、我是时我是代我是姐我是妹花我们是时代姐妹花
134、忘不掉那一段一起犯二的日子。
135、那些年一起干过的破事儿：一起疯、一起二、一起自拍
136、闺蜜是一辈子的情人，虽然不能时时见面，虽然不能及时分享彼此的开心与悲伤
137、在最美好的的时候，遇见最猥琐的你们，真好！
138、虽不是一开始就这么好，但在共同经历过的日子里彼此坚定的心
139、闺蜜就是最黑暗的时候，陪你到天亮的人。
140、我有一个很好的女朋友，我们不是情侣，我们不是LES，但是我爱她。
141、我不贪心。只有一个小小的愿望：生命中永远有你，我的闺蜜
142、女有闺蜜，男有兄弟。
143、闺蜜，是在你伤心的时候，除父母外最关心你的那个人
144、我有仨爱人，都各不相同。
145、他若折断你的翅膀，我必亲手毁了他的天堂，有我在没人敢伤害你。
146、闺蜜就是当你想哭诉的时候，她会把肩膀借给你靠，当你靠完的时候，她会让你帮她洗干净眼泪沾湿的衣服
147、那年，你说：陪我跨过13和14我说：好只是我很难过，为什么我们跨过13走过14，却熬不到15
148、当你在高处的时候，你的朋友知道你是谁；当你坠落的时候，你才知道你的朋友是谁..
149、朋友是一种感觉，有些人相处几十年也不会成为朋友，有些人只要一见面就知道会是朋友。
150、想起一个人，一阵傻笑，又是一阵失落。不是恋人，是姐妹！
151、有一种友谊不低于爱情，有一种关系不属于暖昧，有一种倾诉一直推心置腹，有一种结局总是难成眷属，这就是知己！
152、这辈子，最让我觉得幸福的，就是看着自己的闺蜜，一个个的幸福
153、其实，我特别想要站在人群堆里看不见的感觉，那样的话，我应该是真正快乐的，但我做不到，因为我旁边多了一个你。
154、我一直羡慕我的闺蜜有一个世界上最好的闺蜜，别以为不经常见面，感情就淡了，告诉你，就凭当初咱的交情，我就敢在你的生命中猖狂一辈子。
155、生病时嘘寒问暖，是连到绝望时，陪我哭陪我疯，真的谢谢
156、我虽没有令人羡慕的爱情但我有令人嫉妒的友情
跑步后的说说5
1、慢跑计划第46天，坚持跑步，继续爱！感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了！你的能量超乎我的想象！
2、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了
3、好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11：30之前睡觉坚持做护肤。
4、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
5、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
6、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
7、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持顿餐。
8、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了
9、每天坚持跑步万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
10、想休假想夏天想阳光想玩水想出汗想大山西瓜想大笑想跑步。
11、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
12、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活
13、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
14、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
15、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
16、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
17、如果你不能飞，就奔跑，如果你不能奔跑，就走，如果你不能走，就爬，但无论你做什么，你得一直前行有没有这么一个人，你无数次说着要放弃，但终究还是舍不得
18、企图不劳而获的人，往往一事无成别人的错误不是你犯错的借口如果你尽力而为，失败并不可耻
19、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持个月，坚持一年，坚持更久。
20、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
21、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
22、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
23、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
24、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
25、比较佩服两种人，一种是坚持做一件事，比如跑步，写作；另外一种就是说到做到的人，雷厉风行。
26、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！心情说说
27、第一天跑步、不知我能够坚持多久。跑一天是一天吧！
28、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
29、连续km/h慢跑四十分钟，又挑战了自己坚持跑步，遇见更好的自己
30、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
31、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用
32、想休假想夏天想阳光想玩水想出汗想大山西瓜想大笑想跑步。
33、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
34、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢
35、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的.才是美
36、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
37、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
38、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
39、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻
40、刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
41、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
42、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持个月，坚持一年，坚持更久。
43、跑步永远是我最差劲的项目仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你
44、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
45、在上个学期，我的学校举行了一次令人难忘的跑步比赛，我们班取得了不错的成绩--两个第一名。那一天，我们全班人都去看这场比赛。
46、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动独自跑步，不受羁绊，没有约束有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远
47、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
48、坚持跑步快一个月了，总结一下，没有坚持不下来的事情，没有练不出来的体格。只要看你自己。亲身经历一些事情，才知道世上无难事，只怕有心人。
49、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
50、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
51、虽然一个假期头发没有长长，但是我胖了呀。虽然坚持跑步长高了一些，但是我长痘了呀。虽然腹肌一块没长，但是腿腿长肌肉了呀。虽然胖了，可我还是爱高热量呀。
52、对现在来说是跑步吧，坚持了小半年，虽然断断续续但是，现在可以感受到的是，小腹现在开始平整了，然后还有膝盖处的肉有了一些变化，现在自身看到的是这么多，虽然还是很胖。
跑步后的说说6
1、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
2、奇迹不在于我跑完了，奇迹在于我有勇气起跑。
3、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
4、已经没有什么可以使自己心情发生波动了，不好的情绪就用跑步来发泄。流汗的感觉真爽！
5、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
6、跑不赢时间，那就跑赢昨天的自己。自律即自由，坚持才是王道。
7、似乎外面一直阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。
8、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
9、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
10、初秋的早晨已经有点凉意了，跑一圈下来还不算太热。
11、当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。
12、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
13、打卡，不吃辣第37天！坚持不吃辣，坚持跑步，坚持戒手机。
14、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
15、跑步是苦的，上气不接下气.肌肉酸痛.各种受伤，就是这些跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。
16、当我停下脚步，我相信一定还有人，继续奔跑。
17、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持个月，坚持一年，坚持更久。
18、和跑步谈一次恋爱，没有终点，只有陪伴！跑步没有让你更富有，但让你内心和健康饱满。
19、真不适合晨跑，这么慢配速，还能摔跤睡饱才是硬道理。
20、有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的.方式去自我发泄。
21、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
22、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
23、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
24、在今天，这特殊的日子，空气中，散发着泥土的芬芳，晨跑中，尽情的挥洒着汗水，祥和，安稳，懂感恩！
25、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
26、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
27、这里的一切都是那么美好，在这里可以让自己放松一下，乡村晨跑让自己享受其中！
28、每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。
29、不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
30、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
31、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
32、每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。
33、在上个学期，我的学校举行了一次令人难忘的跑步比赛，我们班取得了不错的成绩——两个第一名。那一天，我们全班人都去看这场比赛。
34、运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。
35、别人在努力时，你也在努力，这是本分；别人在休息时，你还在努力，这才叫勤奋。
36、第一天跑步.不知我能够坚持多久。跑一天是一天吧！
37、去公园跑步，这就是我最美好的事情，我每天都在坚持着，我就是这样一个自律的我！
38、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
跑步后的说说7
35、坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。
36、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。
37、今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。
38、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
39、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
40、我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的.人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！
41、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
42、运动是我在17年坚持下去的一件事，我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。
43、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
44、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
45、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
46、活水贵在流动，生命贵在运动。
47、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
48、今天不想跑，所以才去跑。
49、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
50、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。
跑步后的说说8
1、闺蜜，不是说说而已。
2、闺蜜就是陪你剪了短发，再陪你留长发。
3、闺蜜你忘了你竭力他不让理我的那个他，是因为我你们才认识的。
4、闺蜜是什么东西?能吃么?小二给我来两斤尝尝!
5、闺蜜有难谁最强，当然是我了，啦啦啦
6、闺蜜右边站，男友左边站，贱人中间站!小三一边站!
7、她对我微笑了，闺蜜，你对我微笑了，是不是证明友谊已尽?
8、她真正的闺蜜走了，我跟她开始吵架，她放不下的是她。
9、就这样一直下去直到我们老去死去可好?
10、妈的，骂我可以，骂我闺蜜就是找死。
11、男闺蜜有时候比男朋友更懂得关心你。
12、嗯，我闺蜜和她闺蜜穿姐妹装真好看。
13、你以为你们是闺蜜，可是你却不知道她在用二心对待你。
14、陪我笑的是朋友，陪我哭的是闺蜜。
15、前任把他对我闺蜜的爱在我面前展现的淋漓尽致。
16、如果我不爱你，就不会跟你这么多年。
17、三十岁的女人，不是走下坡路，要更精彩，你要坚强!你的人生要为自己而活。
18、所谓的闺蜜就是抢了你男朋友之后再在你背后捅你一刀。
19、我不喜欢跟你们一样!我跟你们不一样。
20、我对他说闺蜜陌生人你选一个他选择了陌生人我瞬间心跌倒谷底。
21、我跟闺蜜分享好事情，他总绝得我在跟他炫耀?
22、我是四叶草，我有对姐妹，一个行星饭，一个四叶草，可她们是闺蜜。
23、我无条件相信我的闺蜜管你们怎么说。
24、我想你们在婚礼上，应该发表的.获证感言是：感谢误会，感谢分歧，感谢争吵，感谢偏执，感谢横眉，感谢没有分手。
25、希望有一天能参加你的婚礼，做你伴娘微笑嫁你出去。
26、现在小三和闺蜜都是要提防的对象，因为一不小心她们就会抢了你对象。
27、谢谢你们，下雨了，自己淋着还要担心我走路会累!
28、一口一个闺蜜，在真正需要你的时候影子都不见。
29、遇到渣男要走开，不要浪费时间。
30、只有你会听我的胡言乱语，只有你会懂我的沉默不语。
跑步后的说说9
1、当我心情不好时，就用跑步来释放自我，发泄自己，当跑到大汗淋漓，气喘吁吁时在回过头来，你就会有一种别样的心情。
2、跑步的人也许是孤独的，但我相信，他的内心一定是丰富多彩的。
3、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
4、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
5、爱生活，爱跑步，热爱现在生活的一切，如此美好。
6、看见过无数描写天空的句子，都不如清晨跑步看到的朝霞漫天。
7、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
8、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
9、天青色等烟雨.而我和你在一起：跑步！
10、跑步这种无聊.孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
11、晨跑8公里。非常闷热的早晨，即便跑起来也没有风；真希望来场大雨淋个痛快！
12、走了跑步这条路，很多人说是"不归途"，我相信它让我变得更好了。
13、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
14、心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
15、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
16、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
17、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
18、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
19、生命在于运动，只是生活没给我们坚持下去的时间，大汗淋漓的释放自己，何尝不是曾经的自由放任。
20、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
21、跑步一年是改变，跑步三年是蜕变，跑步十年是无限。
22、做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。
23、我觉得这就是我人生当中最大的值得，在乡村晨跑，我从来没有忘记自己运动的动力！
24、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
25、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
26、喜欢夜跑，吹着晚风，仿佛什么都可以结束。
27、每天坚持读书.跑步.敷脸.泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
28、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
29、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
30、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
31、运动是我在17年坚持下去的一件事，我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。
32、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
33、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
34、跑步后你会明白，生活明朗.人生可爱.人间值得.万物可期。
35、这所有的`一切都是那么的遗憾，都是那么的孤独，我的业余爱好只有跑步，让我觉得我的人生总是那么的失望！
36、速度与距离姑且不问，我先做到坚持每天跑步，尽量不间断。
37、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
38、跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
39、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
40、因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。
41、跑步是一个过程，一个享受的过程，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机。
跑步后的说说10
1、坚持多久，鞋子知道；跑了没有，自己知道。
2、跑步不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
3、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
4、真正的力量源于内心深处的热爱与坚持，我奔跑，我快乐。
5、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
6、我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。
7、每天坚持跑步万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
8、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
9、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
10、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
11、只要愿意为了变得更好而去改变，坚持去做好一件对的事情，比如跑步，终有一天，你会和成长后的自己相遇。
12、坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。
13、欣喜又害怕啊，坚持跑步就是因为发现跑步后鼻炎有所好转，希望这个秋天能好过点儿。
14、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
15、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
16、今年新低，激动啊！！坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康！！多次试过坚持跑步依然高居。
17、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
18、跑了多少，只有鞋子知道，只有它理解你。
19、清晨，只有自己的呼吸和跑步声，世界如此安静和可爱。
20、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
21、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
22、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
23、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
24、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持顿餐。
25、只要迈开脚步，地球自转也能带你向前一步。
26、能怎么办呢，我也只能跑步来发泄调整自己。
27、今天晚饭过后去公园跑步，这就是最美好的事情，这就是最快乐的时光！
28、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
29、用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？
30、不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！
31、慢跑计划第46天，坚持跑步，继续爱！感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了！你的能量超乎我的想象！
32、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
33、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
34、心情突然莫名的差，用跑步稍稍发泄了一下。看来需要放纵一把。
35、经常跑步的.人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
36、今天心情很不好，但是要控制自己的脾气。所以只有用跑步来发泄了。
37、跑步是一个人的修行，路再远，也不远。
38、会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
39、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
40、若停下脚步，我相信还有人，会继续在跑步的路上前行！
41、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
42、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？
43、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
44、纪念第一天起来晨跑失败！天气加个人自身原因失败。
45、没有目标的人生，就像马拉松没有终点。
46、坚持锻炼身体，坚持每天跑步五公里，无论多晚坚持自律，习惯孤独，习惯一个人。
47、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。
48、天天喊着跑步，今天终于打卡，愿每天打卡想上班一样。
49、在三伏天里坚持跑步，对跑步绝对是真爱。
50、不必起的太早，不必跑的太久，不用追求配速，享受晨跑的快乐。
51、每天晨跑完后，回来都是满头大汗虽然很累，但想想坚持下去的意义后就更加让自己坚定不能放弃加油！又是幸运的一天。
52、大汗如雨淋，快乐来不停！跑完三个字：太舒坦！
53、我们今天要举行一次跑步比赛。比赛就要开始了，我们站在起跑线上，我弯下腰，右腿迈出，成弓子步，手握得紧紧的。
54、早上太阳刚露脸，我迎著晨风，听著鸟儿欢快的叫声，一路向前跑，边跑边呼吸新鲜的空气。
55、朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！
56、跑完5公里后的饥肠辘辘，看来晨跑用来减肥是不行的。
57、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！
58、不要常跟别人比较，要跟昨天的自己比赛。
59、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
60、今天4公里。脚伤后的第一次晨跑。可以预见，这条路会变成附近最美的一条绿廊。
61、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
62、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
63、人生就像一场马拉松，不在于起初能跑多快，而在于能否坚持到最后。
64、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
65、坚持运动真的很重要，科学家研究表明，从小坚持每天跑步的人，跑步速度会越来越快，久而久之谁都追不上。
66、我觉得跑步是一种享乐，而我沉迷享受乐无法自拔！
67、可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。
68、无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。
69、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧！
70、多少人走过路，你就不要走了，你要走自己的路。
71、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
72、夜跑啊晨跑啊，然后抽个空，崩溃一下，我以为哭出来就好受了，实际上越哭眼泪越止不住，一个月前信誓旦旦披荆斩棘宁死不屈，现在就怂得一批。
73、跑了5公里，下了一点小雨，享受风里来雨里去的舒服。
74、喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，坚持不易，且跑且珍惜。
75、让人疲惫的，不是脚下的路，而是鞋里的沙。
76、只要还跑在路上，我就坚信，美好的事物，就在前方等着我！
77、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
78、坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
79、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
80、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
81、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。
82、能把跑步坚持到底的，几乎都是成功人士。
跑步后的说说11
1、闺蜜就是你越是迁就她，她就越是得寸进尺，但是你们的关系依旧那么好。
2、我们可以吵架，但不能影响关系,无论友情还是爱情。
3、感谢那些陪我一起2的人有你们是我最大的幸福。
4、闺蜜跟情人一样都会吃醋，甚至闺蜜吃的醋更酸。
5、如果说愛情的苍凉是一种宿命，也许她会比较释怀。
6、如果不是你，我不会确定，朋友比情人还懂得倾听。
7、友谊，多么温暖的两个字，却有那么多的真真假假，让人防不胜防。
8、致我亲爱的闺蜜：要么你当我的伴娘，要么你和我一起走向教堂。
9、闺密,听我说, 咱们手牵手一起走到最后,你是我值得爱的女人。
10、每个人都有自己的生活方式，而我的生活却离不开姐妹。
11、小颖,小琦..记住我们永远都是朋友。
12、姐妹们，谢谢你们，还好我还有你们。
13、你跟她说话毫无顾忌，想骂就骂想甜蜜就甜蜜而且真的无话不谈，才是闺蜜。
14、我们不温婉，不会轻声细语。我们不腼腆，不会笑不露齿。我们只是一群疯丫头，做着属于我们青春的事迹。
15、我可以没有男朋友，没有钱，可是我不能没有你。致闺蜜。
16、亲爱的闺蜜，只要你还在，我还爱，只要还有一口气在，就不会让你有伤心的时候。
17、闺蜜，只要你不嫌弃，不背叛，那我们就一起在一起到海枯石烂。
18、友谊就像树，不在乎能长得多高，而在乎它的`根有多深。
19、世界上最幸福的事之一，是能和闺蜜都在一个城市，平且有共同的品味和价值观。
20、姐妹安好，便是晴天，时光不老，我们不散。
21、每个看似疯疯癫癫的女人背后一定有那么些陪她一起疯疯颠颠的姐妹。
22、不要那么相信回忆，里面的那个人，不一定同样想你。
23、如果他总为别人撑伞，你何苦非为他等在雨中。
24、唯一的一个愿望，就是能跟你们打闹一辈子。
25、我只是个不懂人情世故的孩子。
26、你是我的姐妹，你是我的BABY，不管相隔多远。
27、兄弟像钢铁般无坚不摧,姐妹像太阳般温暖心窝。
28、男人有兄弟，老娘有闺蜜。
29、兄弟和闺蜜的区别，出了事，兄弟会说，还没死吧;闺蜜会说，宝贝，没事吧。
30、寂静的夜，听着歌，即使自己很劳累了，但是也要等到12点，对自己最最亲爱的闺蜜说声:生日快乐
31、姐妹不在多少，只要真心就好!黑狱姐妹，HOWs everything?
32、内群一起2的死党们，谢谢你们在我最需要时候陪伴我。友谊万岁。
33、男人靠不住，靠得住的只有姐妹。
34、闺蜜，无论你在哪，我都会记得你的。
35、朋友不在多只在真感情不在烈只在久。
36、是什么样的阳光才可以温暖到心脏。
37、见到你，我就见到回忆，见到痛苦。
跑步后的说说12
1、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持8个月，坚持一年，坚持更久。
2、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
3、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美
4、跑步永远是我最差劲的项目仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你
5、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
6、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
7、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
8、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
9、每天坚持跑步万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
10、最好的跑步，就是你在一个陌生的`地方，发现一种久违的感动独自跑步，不受羁绊，没有约束有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远
11、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
12、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢
13、对现在来说是跑步吧，坚持了小半年，虽然断断续续但是，现在可以感受到的是，小腹现在开始平整了，然后还有膝盖处的肉有了一些变化，现在自身看到的是这么多，虽然还是很胖
14、想休假想夏天想阳光想玩水想出汗想大山西瓜想大笑想跑步。
15、虽然一个假期头发没有长长，但是我胖了呀。虽然坚持跑步长高了一些，但是我长痘了呀。虽然腹肌一块没长，但是腿腿长肌肉了呀。虽然胖了，可我还是爱高热量呀。
16、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
17、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
18、昨天下午我与妹妹进行了一场别开生面的跑步比赛，这场比赛我现在都忘不了，因为这场比赛发生的时间，地点，是我最忘不了的。
跑步后的说说13
1、我把闺蜜和EXO放在第一位
2、友谊靠真实和忠诚来巩固
3、朋友比情人还死心塌地
4、亲爱的感谢你和我一起去祸害苍生
5、我最好的兄弟和我的闺蜜他们是情侣他们也是同年同月同日的生日生日快乐
6、宝贝别伤心了~没了他你照样可以过得很精彩！
7、我的闺蜜不强，但一直站在我身后！
8、真感情不怕不联系，真朋友不怕遭怀疑。
9、女汉子们的姐妹不叫姐妹，叫兄弟。
10、我和闺蜜亲过抱过哭过睡过，祝我和她能走到最后！
11、好心酸，帮闺蜜追自己暗恋的人！
12、闺蜜，我陪你一起过光棍节！
13、光棍节，陪姐妹去K歌，那感觉比跟自己男友来的`好玩。
14、曾经的我们互相嘘寒问暖现在的我们连见面都显尴尬
15、感谢朋友，陪伴我走过天真的童年
16、我要的姐妹是不需要说太多她就懂我
17、姐妹儿不需要太多懂你自己就好
18、闺蜜说做自己想做的时候不要在乎别人怎么说。
19、我小小的世界，装不下太多。只能装下在乎我和我在乎的人。-致死党！
20、初一，我和她不熟，初二，我们成了好朋友，初三，我们是最好的姐妹。
21、妞、你就是那个我什么都不说，你却很懂我的人。
22、姐妹们，咱要不离不弃。
23、我的好姐妹、你要知道，即使全世界都会离开你。还有一个我
24、姐妹就像刷牙时要用的牙刷与牙膏，吃放时要用的碗和筷子，都是很重要の，缺一不可。
25、闺蜜在我空间留言说，就算有一天我变得讨厌她，她都不会离开我。
26、姐妹是我一生的牵挂，视姐妹为命！
27、我爱的闺蜜就是在我犯二时配合我做任何事
28、如若视朋友的情谊如粪土，要朋友干嘛用！
29、我有一群非常好的女朋友，我们不是les，但是我爱她们。
30、身边总有一群腐女让我自己时刻想要变得强大为她们撑起一片天空
31、不管是朋友还是姐妹，只今生不来世。
32、虽然今年的生日还是一个人，但是我很感动那些傻丫头们都记得，真的很感动。
33、熬过年少轻狂。我送你出嫁可好？
34、一声姐妹，一生姐妹，无论何时，互相陪伴！
35、我有一个六人帮在外人看来我们幸福的像是从来没有缺口
36、友谊比生日礼物还要重要
37、明天闺蜜生日，准备约着姐妹们一起去唱K庆生！
38、待我有钱，姐妹们疯个够！
39、我姐妹今天嫁人了，祝她新婚快乐！
40、你为我擦干眼泪，我为你坚持到底，我们是最合拍的好姐妹。
41、姐妹比情人更靠的住
42、好姐妹、你背叛我、我一点都不介意、姐的收获就是看清了你
43、好姐妹你在我背后开了多少枪
44、我承认我不适合装淑女也不是个好伴侣我只适合相依相偎的和你们在一起
45、带你婚纱落地，我会在你身旁------致闺蜜
46、时光不老，我们不散。致我最爱的那群人
47、有撒别一个人装心里，要去给姐妹说
48、见面动手动脚，说两句就骂的，打完骂完。还能相视而笑，这样的才叫死党！
跑步后的说说14
1、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
2、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
3、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
4、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
5、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
6、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
7、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
8、每天坚持跑步万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
9、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
10、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
11、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
12、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
13、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
14、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的'第54天！
15、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
16、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
17、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
18、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
19、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
20、跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
21、不知我能够坚持多久。跑一天是一天吧！
22、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
23、想休假想夏天想阳光想玩水想出汗想大山西瓜想大笑想跑步。
24、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
25、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
26、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
27、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
28、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
29、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
30、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
31、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
32、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
33、周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界。
34、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
35、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
36、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
37、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
38、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
跑步后的说说15
1、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
2、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
3、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
4、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
5、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
6、原来能用跑步跟美食来发泄情绪真的是很幸福的一件事情。
7、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
8、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
9、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
10、我只是喜欢他跑步认真的.模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
11、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
12、今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1.7公里。
13、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。
14、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
15、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
16、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
17、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧…好久没有穿这么运动出门过了。
18、无法诉说受伤的心情！用跑步发泄吧…
19、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩
20、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
21、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
22、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
23、跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
24、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
25、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
26、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
27、今年新低，激动啊！！坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康！！多次试过坚持跑步依然高居
28、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
29、最近两天浑浑噩噩地什么事都没干，吃吃睡睡让自己很不踏实，从现在开始，晚上坚持跑步健身，跳郑多燕健身操，身体和思维都要调到开学状态，加油！
30、运动是我在17年坚持下去的一件事，我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。
31、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
32、跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
33、压抑，那就尝试着用跑步来发泄……
34、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
35、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
36、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
37、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
38、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
39、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
40、周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界。
41、今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
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